KnA-Kraainem, vzw
K-Gym - K-Dans - K-Fit - K-Show
Recreatieve Gymnastiek, Dans en Fitness
Demonstraties, optredens en optochten
››› zie ons aanbod
- Nog meer
- K-Show VENKRA
- Venkra kalender
- Venkra lid worden
- Venkra boekingen
- Foto en Video
- Diversen
- Kleine geschiedenis
- Andere KnA's wereld
- Leuke links
- Links
Maak kennis met KnA
DE recreatieve gym-, dans- en fitnessclub in Kraainem
Wens je informatie over onze vereniging? Onze turndisciplines? Of liever fitness of dans? Of vendelzwaaien? Onze werking is tamelijk uitgebreid. Surf even door de website, neem een kijkje bij de foto-paginas en doorloop ons uurrooster.
Misschien wil je er volgende keer ook bij zijn? Een keer proberen is altijd gratis.Gebruik de contactpagina voor meer info.
| 15.05.2006 | Lees meer |
Zum-Fit
Zumba® training bij KnA
Jawel, ook KnA heeft haar Zumba® sessies. 
Elke dinsdag van 19u30 tot 20u30 in de Lijsterbes. MET officieel Zumba® instructeur.
Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa, merengue, axé, samba en cumbia. Het is opgezet door Alberto 'Beto' Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami. Bij zumba doe je fitness-oefeningen op muziek, vergelijkbaar met aerobics.
De naam zumba komt uit het Colombiaans-Spaans, waar het zoveel betekent als snel bewegen en lol hebben. (bron wikipedia)
Maximum 50 personen kan onze zaal aan per sessie. Er is geen reservatie, dus tijdig aanwezig zijn.
Zumba® Fitness are registered trademarks of Zumba Fitness, LLC.
| 08.10.2009 | Lees meer |
Leuk cadeau gezocht?
KnA verkoopt turnpakjes
Regelmatig verkoopt KnA een deel van de turnpakken, enkel gebruikt tijdens onze turngala's. Ook nu weer staan er een 5-tal in aanbieding. Prijs: 5 tot 7 €. Echt een buitenkansje. Kijk vlug op de aankooppagina!
| 17.12.2009 | Lees meer |
Nieuwsbrief
Hier inschrijven !
KnA-Kraainem brengt regelmatig nieuws via electronische weg. Wens je op de hoogte te blijven van onze activiteiten? Stuur een mailtje naar
nieuwsbrief (at ) @ kna-kraainem.be
om je in te schrijven. We nemen je dan op in onze lijst
| 16.11.2009 | Lees meer
Hoog bezoek
Sint en Piet bij KnA
De vriendenkring van KnA vraagt elk jaar aan Sinterklaas en Zwarte Piet om even langs te komen tijdens de turnles. Ook dit jaar ging de brave man op onze uitnodiging in en bracht alle brave KnA'ertjes een bezoekje op 2 december. Voor iedereen had hij een klein cadeautje mee, het grotere komt nog wel thuis, op 6 december.
Foto's werden er ook gemaakt, die kan je zien als je onderstaande link aanklikt. Of naar onze foto/film pagina gaat.
| 03.12.2009 | Foto's
Gymgala 2009
** UITVERKOCHT **
Op 19 december vindt het Gymgala van Vlaanderen plaats in ’t Kuipke te Gent. De ticketverkoop is al een tijdje aan de gang en loopt vlot.
Artistiek Gymnast Yann Cucherat, Europees kampioen aan de brug, heeft zijn deelname al bevestigd. Naast hem zullen ook andere wereldtoppers uit de artistieke gymnastiek van de partij zijn. Spectaculaire oefeningen van het hoogste niveau gegarandeerd.
Tickets kopen kan niet meer. Alle zitjes zijn uitverkocht
| 10.12.2009 | Lees meer
Zoek je een groep voor een optocht bij jou? Wil je onze vendelzwaaiers aan het werk zien? Kijk voor informatie op deze link.
